I.Dżoana's Logboek, 30 apr 20

Czas na ostatni posilek w pracy:)

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2020:
1409 kcal Vet: 31,73g | Eiwit: 73,34g | Kolhy: 194,14g.   Ontbijt:  Jabłko, Go On Masło Orzechowe 100%, FruVita Skyr Jagodowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Pastani Makaron Pełnoziarnisty Fusilli, Hortex Warzywa na Patelnię, Go Vege Tofu Wędzone. Diner: Pikok Kiełbasa Wieprzowa Grubo Rozdrobniona, Biedronka Pyzy z Mięsem. Snacks/Andere: Alesto Mix Orzechy,  Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Lubella Makaron Świderki, Danone Serek Danio Waniliowy, Lidl Drożdżówka z Serem , Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Vitasia Woda Kokosowa, Melvit Płatki Owsiane Górskie, SFD Odżywka Białkowa, FruVita Skyr Naturalny,  Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Mroźna Kraina Mango Mrożone . meer...
1409 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


I.Dżoana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.