Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 20,08g | Eiwit: 23,13g | Kolhy: 112,15g.
Lunch: Közlenmiş Patlıcan, Tarhana Çorbası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates, Salatalık (Soyulmuş), Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Kuru Kayısı, Beyaz Leblebi, Muz, Kırmızı Erik, Kahve, Portakal, Çilek. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kayhan_rabia's Gewicht Geschiedenis
|