Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2013
|
138,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 52,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 32,43g | Eiwit: 118,78g | Kolhy: 200,75g.
Ontbijt: Marketside Fresh Garden Salsa, Baby Spinach, Egg Beaters Egg Beaters - Original, HEB 100% Bacon Pieces, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Lunch: Quinoa and Black Beans, Del Monte Stewed Tomatoes Mexican Recipe with Jalapenos Garlic & Cumin, Hy-Vee Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Broccoli Florets Valley Fresh3/4 Steamers, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Welch's Grape Jelly, Peanut Butter, Pringles Light Fat Free Barbecue Potato Crisps. meer...
|
|
3883 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 33 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|