Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 47,50g | Eiwit: 132,06g | Kolhy: 148,67g.
Ontbijt: Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Pepperidge Farm Farmhouse Oatmeal Bread, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Dietz & Watson Organic Roasted Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar. Lunch: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Diner: Kraft Green Goddess Dressing, Tru Grill Grilled Chicken Strips. Snacks/Andere: Kirkland Signature Semi Sweet Chocolate Chips, Quaker Old Fashioned Oats, Bell Peppers, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Built Bar Mint Brownie Delight. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|