Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 82,67g | Eiwit: 66,01g | Kolhy: 213,39g.
Ontbijt: Ananas, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Kefirek Kefir, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Maliny, Banan, Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru. Lunch: Herbata bez Cukru, Sernik na Zimno. Diner: Nałęczowianka Woda Mineralna Niegazowana , Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Młode Marchewki, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Domowe Kotlet Mielony. Snacks/Andere: Sernik na Zimno, Ser Camembert , Pomidory, Oliwa z Oliwek, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , For Fit Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jovka45's Gewicht Geschiedenis
|