Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 30,99g | Eiwit: 35,89g | Kolhy: 109,69g.
Ontbijt: Sate Ayam, Tahu Goreng, Mie, Kecambah, Tempe Goreng. Diner: Tahu Goreng, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Jeruk, Apel. Snacks/Andere: Oreo Soft Cake. meer...
|
|
1524 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annisafo's Gewicht Geschiedenis
|