seckinruzgar's Logboek, 03 mei 20

Menüm fenaaa

Bekijk Dieet Kalender, 03 mei 2020:
2922 kcal Vet: 68,07g | Eiwit: 229,70g | Kolhy: 337,96g.   Ontbijt:  Soğanlar,  Domatesler, Tahin Pekmez, Burch Karabuğday Patlağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Yumurta Omleti,  Yumurta Beyazı. Lunch:  Pirinç Lapası, Uludağ Şekersiz Limonata,  Tavuk Göğüs Eti. Diner:  Fırında Patates,  Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Andere:  Yağsız Patlamış Mısır, Burch Karabuğday Patlağı , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Fıstık Ezmesi, Tahsildaroğlu Lor Peyniri,  Muz, Çerezya Çiğ Badem ,  Ceviz, Simbat Mebrum Hurma . meer...
573 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...

39 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 24
Reacties 
Yarasınnnn💪 
03 mei 20 door lid: pınaraybey
Harika görünüyor afiyet olsun 
03 mei 20 door lid: ZynpGunes
Sağol Pınarım🤗🤗 
03 mei 20 door lid: seckinruzgar
Çok teşekkürler Zeynep😊😊 
03 mei 20 door lid: seckinruzgar
Afiyet olsun 🌼 
03 mei 20 door lid: Woremelx
Teşekkürler Berayy🤗🤗 
03 mei 20 door lid: seckinruzgar
Afiyetler olsun ne kaaa sağlıklı Seçkin Beyciğim 
03 mei 20 door lid: sayina55
Tabiiii Handan hanımcığım yediklerim özenle seçiliyor😉 
03 mei 20 door lid: seckinruzgar
Afiyet olsun seçkin😋 
03 mei 20 door lid: edakuruu
Eminim özenle seçiyorsundur öyle olmak gerek zaten. 
03 mei 20 door lid: sayina55
Çok teşekkürler Eda🤗🤗 
03 mei 20 door lid: seckinruzgar
Arada bende özensiz davranıp kaçak işlere bulaşıyorum.Tabi gayet sağlıksız🤔 
03 mei 20 door lid: seckinruzgar
Çok fenaa afiyetler olsun 🙋🏻‍♀️🌼 
03 mei 20 door lid: Nihal814
Teşekkürler Nihal🤗🤗 
03 mei 20 door lid: seckinruzgar
Kaçak işlerde de özen şart Seçkin Beyciğim 
03 mei 20 door lid: sayina55
Afiyet olsun 🙏🏻 
03 mei 20 door lid: uçamayanminnoş
Afiyet olsun bol bol kas olsun seçkin 💪💪🍓 
03 mei 20 door lid: çileekkk
Kaçağın bedeli fena valla Handan Hanimcigim 
03 mei 20 door lid: seckinruzgar
Teşekkürler Uçamayanminnoş(demekte ne ilginç😊) 🤗🤗 
03 mei 20 door lid: seckinruzgar
Bu Çilek benim bildiğim Çilek mi 
03 mei 20 door lid: seckinruzgar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


seckinruzgar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.