Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 42,03g | Eiwit: 48,50g | Kolhy: 179,16g.
Ontbijt: Carrefour Biscotti Frollini Granelli di Zucchero , Mulino Bianco Biscottone, Carrefour Biscotti Yogurt e Latte, Carrefour Latte UHT Scremato Microfiltrato. Lunch: Barilla Pan Bauletto Integrale, Paluani Colomba Soffice senza Canditi, Semi di Girasole Sbucciati, Semi di Lino, Insalata Mista Verde. Diner: Alplì Fiocchi di Latte Classici, Barilla Pan Bauletto Integrale, Prosciutto Crudo, Unes Minestrone Tradizionale. Snacks/Andere: Mulino Bianco Biscottone, Carrefour Biscotti Yogurt e Latte, Tè (Infuso). meer...
|
|
1989 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnnywhishmark's Gewicht Geschiedenis
|