Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
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61,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1755 kcal
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Vet: 86,18g | Eiwit: 38,45g | Kolhy: 217,94g.
Ontbijt: Brioche, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Noix de Pécan. Lunch: Pain Complet, Carrefour Tomates Séchées, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Tofu Soyeux Doux, Oranges, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Huile d'Olive, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carottes Cuites, Ail, Topinambour, Nouilles de Riz (Cuites). Diner: Casino Concassé de Tomates, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Huile d'Olive, Suzi Wan Crème de Coco, Ail, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carottes Cuites, Markal Lentilles Corail Cuites, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Quinoa (Cuit). Snacks/Andere: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). meer...
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1836 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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Aurélieeee's Gewicht Geschiedenis
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