servisbogdan55's Logboek, 06 mei 20

ПП ПУДИНГ С СЕМЕНАМИ ЧИА

- йогурт - 150 г
- семена чиа - 3 ч.л.
- банан 🍌
- клубника 🍓 замороженная с сахаром - 80 г
- орешки - 10 г
- джем - 15 г

Bekijk Dieet Kalender, 06 mei 2020:
1098 kcal Vet: 27,31g | Eiwit: 58,83g | Kolhy: 165,16g.   Ontbijt: Еммі Чорниця Джем, Чиа Пудинг, Клубника (Замороженная с Сахаром). Lunch: Активиа Йогурт Классический Нежирный, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки, Киви. Diner: Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Запеченный. Snacks/Andere: Яблоко Голден, Мандарины, Апельсин. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


servisbogdan55's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.