Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 71,99g | Kolhy: 226,77g.
Ontbijt: Semplicemente Frutta Mix Frutti Rossi , Porridge. Lunch: Land Ricotta Fresca, Cavolo, Findus Pisellini Primavera, Broccoli, Divella Pasta Integrale. Diner: Curry in Polvere, Mestemacher Pane Integrale ai 3 Cereali, Terra & Vita Insalata Mista, Pollo al Curry. Snacks/Andere: Misura Multigrain Muesli Croccante, Semplicemente Frutta Mix Frutti Rossi , Yogurt al Naturale (Latte Scremato). meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tramontisilvia61's Gewicht Geschiedenis
|