Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1671 kcal
|
Vet: 55,16g | Eiwit: 121,90g | Kolhy: 175,70g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı, Şekersiz Çay, Fıstık Ezmesi, Muz, Lor Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Tahıllı Ekmek, Dardanel Light Ton Balığı. Diner: Tavuk Şnitzel. Snacks/Andere: Nimet Kepekli Galeta, Danone Danone Pro+, Çilek, Ananas, Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Şekersiz Çay, Sırma Mandalinalı Soda. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halilmardin's Gewicht Geschiedenis
|