|
Это было вкусно) около 500 ккал🤞🏻 паста с креаетками, цукини, чесноком, черри и кейлом
|
1463 kcal
|
Vet: 37,91g | Eiwit: 81,08g | Kolhy: 201,66g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб без Муки, Шпинат, Nutiva Семена Чиа, Малина, Молочный Стиль Йогурт Обезжиренный, Бананы. Lunch: Филе Семги, Дикси Яблоки Гренни Смит. Diner: Вино Красное Сухое, Чеснок, Оливковое Масло, Цукини, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару), Del Castello Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Карри, Брокколи, Мистраль Черный Рис, Азбука Вкуса Курица Карри. Snacks/Andere: Овсяное Печенье ПП, Орехи Кешью, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . meer...
|
|
 Reacties
06 mei 20 door lid: Алеся04
|
Алеся04 в гугле забанили?
06 mei 20 door lid: lSergeyl
|
Капуста кейл) моя любимая. Отлично как добавка к блюдам, так и в духовке в виде чипсов 🤪
06 mei 20 door lid: danabat
|
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
07 mei 20 door lid: sashulya90
|
Женщина пришлите есел вы ещё не съели очень хочется 😁
07 mei 20 door lid: Ксюша Маркина
|
Девочки, девушки, красавицы (18+). Скоро лето!😈 приглашаю всех в наш бесплатный чат 💕"FitnessНяшка"💕, где мы с девочками стройнеем и поддерживаем друг друга в этом, а кто похудел просто остаётся с нами и правильно питается☝️ грамотный консультант по ПП расскажет как правильно это сделать. Никакого голодания, ешь и худей как делаю это я! Просто напиши мне "хочу в чат"👉 viber 89082203203
07 mei 20 door lid: nastik.1991
|
если понравится мой журнал подпишитесь пж
07 mei 20 door lid: ksuchavsco
|
А сейчас обидно (скоро спать)
07 mei 20 door lid: 89508381675
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danabat's Gewicht Geschiedenis
|