|
Resumo do dia...
|
1356 kcal
|
Vet: 53,50g | Eiwit: 52,19g | Kolhy: 169,83g.
Ontbijt: Lugen Semente de Chia, Mel, Hortifruti Abacate, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Lacta Bis (7g), Uniagro Tomate Seco, Couve Manteiga Crua, Seara Lasanha à Bolonhesa . Diner: Vigor Requeijão Light, Queijo Minas, Seara Peito de Peru, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã. Snacks/Andere: Soya Óleo de Soja , Yoki Milho de Pipoca Premium, Native Açúcar Demerara. meer...
|
|
1838 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fpinheiro25's Gewicht Geschiedenis
|