Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 37,11g | Eiwit: 48,64g | Kolhy: 150,42g.
Ontbijt: Exito Granola. Lunch: Florhuila Arroz Blanco, Carne Asada, Chili con Carne de Pollo o Pavo y Frijoles. Diner: Huevo Revuelto. Snacks/Andere: Yuca Cocida (Yuca Blanca). meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julii_2193's Gewicht Geschiedenis
|