Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 104,88g | Eiwit: 95,48g | Kolhy: 150,99g.
Ontbijt: Olivolja, Garant Råg-Gott, Stekt Ägg. Lunch: Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt), Olivolja, Kokt Ägg, Willys Chinese Sweet & Sour, ICA Laxfilé. Diner: Parmesanost (Riven), Ugnsbakad eller Halstrad Lax, Penne. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danny_mt's Gewicht Geschiedenis
|