Tanthalis's Logboek, 10 jul 13

Tanthalis's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2013

138 kg Tot nu toe verloren: 10 kg. Nog te gaan: 19 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2013:

1615 kcal

Vet: 63,00g | Eiwit: 61,81g | Kolhy: 176,69g. Lunch: Zwiebelbrot, Hochland Ofenaufstrich Flammekuchen. Diner: Putenbrust Fleisch, TiP Kräuterbaguette. Snacks/Andere: Beck's Green Lemon, funny-frisch Chipsfrisch BBQ. meer...

3724 kcal

Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Tanthalis's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Tanthalis's Logboek, 10 jul 13

Opmerking Toevoegen

Tanthalis's Gewicht Geschiedenis