Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 39,83g | Eiwit: 43,20g | Kolhy: 119,60g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tempe Goreng, Ikan Panggang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Bengkoang, Carrefour Abon Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Klappertaart. meer...
|
|
1600 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Cardio - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aidha.natasya011's Gewicht Geschiedenis
|