Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2013
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 76,75g | Eiwit: 64,76g | Kolhy: 163,47g.
Ontbijt: Frühstückskeks Honig & Nüsse. Lunch: Gemischte Blattsalate, Mayonnaise, Salami, Fit + Vital Mehrkorn-Karottenbrot. Diner: Butter, Olivenöl, Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Rindersteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Körniger Frischkäse, Lindor Kugeln. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary1979!'s Gewicht Geschiedenis
|