Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 106,60g | Eiwit: 96,25g | Kolhy: 201,61g.
Ontbijt: Coca-Cola Coca-Cola, Ülker Halley Karadutlu, Ülker Probis (28g), Danone Activia İçecek, Danone Activia Kivi Yulaf Kepeği. Lunch: Doğal Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Uno Büyük Tost Ekmeği. Diner: Hurma, Baklava, Tavuk Baget, Kıymalı Patates Yemeği, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melekylmz10's Gewicht Geschiedenis
|