Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 64,99g | Eiwit: 99,76g | Kolhy: 90,09g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Actimel Actimel 0%, Risky Dit Tostadas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Clásico. Lunch: Coliflor Cocido (Fresco), Queso Mozzarella, Huevo, Natura Mayonesa, Pata Muslo, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light. Diner: Purisima Leche en Polvo Entera, Vea Champignones en Trozos, Zuquini, Pata Muslo. Snacks/Andere: Frutos Secos. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Cardio - 5 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 20 minuten, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Florauin's Gewicht Geschiedenis
|