husnayilmaz's Logboek, 08 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2020
62,2 kg Tot nu toe verloren: 4,4 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 mei 2020:
1106 kcal Vet: 34,78g | Eiwit: 29,37g | Kolhy: 174,65g.   Ontbijt:  Kuru İncir,  Çilek,  Muz,  Süt,  Bal, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Diner:  Pide Ekmeği,  Hurma,  Salata Sosu,  Karışık Yeşil Salata,  Zeytinyağlı Taze Fasulye,  Şehriye Çorbası. Snacks/Andere:  Kuru Üzüm,  Fındık, Nescafe Sütlü Köpüklü. meer...
1522 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


husnayilmaz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.