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1340 kcal
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Vet: 70,92g | Eiwit: 46,67g | Kolhy: 141,13g.
Ontbijt: Café com Leite Integral. Lunch: Cereal Life Semente de Chia, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde. Diner: Pêssegos, Pimenta Preta, Sal, Banana-da-Terra Frita, Limão, Coentro, Cebolinha Verde, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Cebolas, Tomates, Abacate. Snacks/Andere: Queijo Provolone, Antepasto de Berinjela, Nestlé Requeijão Light, Qualy Margarina Cremosa, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. meer...
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457 kcal
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Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren. meer...
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JUNI0RC0IMBRA's Gewicht Geschiedenis
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