Galaga69's Logboek, 09 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
73,3 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 mei 2020:
3796 kcal Vet: 199,84g | Eiwit: 142,42g | Kolhy: 354,18g.   Ontbijt: LD Market Provola Dolce a Fette, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fragole, Grana Padano Grana Padano, Montalbano Bruschetta ai Carciofi, Buitoni Crostini con Farina Integrale, Callipo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Gran Fusilli. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, San Pietro Salame tipo Napoli Piccante, La Fattoria Petto di Tacchino al Forno, Ricotta di Pecora, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Snacks/Andere: Mulino Bianco Cornetto alla Crema, Krapfen, Lidl Krapfen Gianduia, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. meer...
1786 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.