Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 59,89g | Eiwit: 141,51g | Kolhy: 194,25g.
Lunch: Caperucita Queso Manchego Light, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco, Caldo de Pollo, Arrachera, Kitchen & Love Quinoa con Pesto de Albahaca. Diner: Frijoles Blancos (Cocidos), Manteca de Cerdo, Ligeritas Tortillas, Esmeralda Queso Oaxaca Light. Snacks/Andere: Yoplait Max Protein (Capuccino), Nescafé Café de Olla. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|