Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
104,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 55,17g | Eiwit: 127,49g | Kolhy: 106,20g.
Ontbijt: Курага, Домашкино Творог Обезжиренный, Геркулес Монастырский, Грецкие Орехи. Lunch: Noyan Печеные Овощи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Andere: Хлебодар Спорт Хлеб, Сыр Российский. meer...
|
|
450 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 35 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|