Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
507 kcal
|
Vet: 18,58g | Eiwit: 20,57g | Kolhy: 68,51g.
Ontbijt: Semangka, Indomaret Pisang Ambon. Diner: Air Kelapa, Ikan Lele. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yerentia's Gewicht Geschiedenis
|