Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 62,61g | Kolhy: 185,79g.
Ontbijt: Colussi Zuppalatte, Di Leo Biscotti con Farro, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Albicocche, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Pecorino, Panelle. Diner: Corsini Torta di Albicocca, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Latte Scremato, Fette Biscottate. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 34 minuten, Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Lezen - 40 minuten, Slapen - 10 uren en 15 minuten, Rusten - 5 uren en 51 minuten, Zitten - 1 uur en 25 minuten, Stilstaan - 1 uur en 5 minuten, Koken - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|