Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 72,78g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 151,95g.
Ontbijt: Сласти для Счастья Мармелад , Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Геркулес Зерновой Хлеб, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Мясновъ Шашлычок из Свиной Шейки с Луком, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Капуста, Редис, Помидоры. Snacks/Andere: Delicados Nachos с Сыром. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dibez20ti's Gewicht Geschiedenis
|