Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2010
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 52,91g | Eiwit: 49,63g | Kolhy: 92,87g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Chocolate Unsweetened, Silk Unsweetened Soy, Coffee, PC COttage cheese 1%, Apple, Honey, Herbalife Tea, Almond, Walnut. Lunch: Tomato, SUnflower seed, Pumpkin seed, Balsamic vinaigrette, Purple cabbage, Cucumber, Feta light, Carrot, Lettuce. Diner: Red pepper, Olive oil, Green string beans, Yogurt sauce. Snacks/Andere: Almond, Walnut, Pumpkin seed butter, Silk Unsweetened Soy, Blue Diamond Almond Chocolate Unsweetened, Instant espresso, PC almond butter. meer...
|
|
2289 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 5 uren, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_sankar's Gewicht Geschiedenis
|