evrenus's Logboek, 11 mei 20

evrenus's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Sabah tartıldım 2 gündür aynı kilo, kitlendi. Motivasyon düşükken öğlen sushi akşam pırasa, cacık, kek, pide derken film koptu bugün 😩

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2020:

1538 kcal

Vet: 53,39g | Eiwit: 32,86g | Kolhy: 233,29g. Ontbijt: Kahve, Sek Günlük Süt. Lunch: Sebzeli Suşi. Diner: Şekersiz Çay, Kakaolu Kek, Çikolatalı Kek, Zeytinyağlı Pırasa, Cacık. meer...

3 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

2 günde ne kadar kilo vermeyi beklediniz 😅Belki 2-3 hafta kilo veremiyor olabilirsiniz metreyle de vücut ölçüleri izi ölçün sadece tartıya takılmayın

12 mei 20 door lid: derya 5 kilo verip gidecek


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

evrenus's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

evrenus's Logboek, 11 mei 20

Opmerking Toevoegen

evrenus's Gewicht Geschiedenis