|
토,일 이틀 술 마시고 완전 살찜.
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 88,45g | Eiwit: 103,82g | Kolhy: 108,44g.
Ontbijt: 셀러리, 케일, 아메리카노, 엑스트라 버진 올리브 오일, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드, 서울우유 서울우유, 사과, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 당근. Lunch: 된장찌개, 고등어구이, 상추, 밥. Diner: 올리브기름, 녹색 줄기 콩, 브로콜리, 렌즈콩, 닭가슴살. Snacks/Andere: 호두. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fi77t's Gewicht Geschiedenis
|