Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 28,49g | Kolhy: 191,60g.
Ontbijt: Apel (tanpa Kulit), Kue Nagasari. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tongkol Goreng, Ketupat, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Diner: ABC Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Ketupat, Kangkung, Toge, Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Andere: Taro Potato Barbeque, Pepaya, Wafer Krim Coklat, Siantar Top Goriorio. meer...
|
|
1832 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren, Harken - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liliandini's Gewicht Geschiedenis
|