Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 51,72g | Eiwit: 60,24g | Kolhy: 135,69g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Здоровое Меню Масло Льняное, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Рис Басмати, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%. Diner: Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе в Сметане, Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%, Гуляш из Бедра Индейки . Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|