Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
yerentia
Logboek
12 mei 20
yerentia's Logboek, 12 mei 20
yerentia's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
63,7 kg
Tot nu toe verloren:
9 kg
.
Nog te gaan:
11,7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 mei 2020:
316 kcal
Vet: 19,11g | Eiwit: 6,79g | Kolhy: 35,53g.
Ontbijt:
Pisang.
Diner:
Tumis Kangkung.
meer...
1635 kcal
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
yerentia's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis