|
mau tanya dong, masih bingung soalnya hehe, kalo tahu/tempe yang dimasak panggang tanpa minyak kalian inputnya kalo mau ngitung kalori pilih yang mana ya? tahu/tempe biasa atau gimana? makasih^^
|
977 kcal
|
Vet: 40,91g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 101,17g.
Ontbijt: Nanas, Kurma, Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. Diner: Kurma, Tempe, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Ikan Lele, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). meer...
|
|