Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 68,30g | Eiwit: 74,33g | Kolhy: 130,85g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Кефире. Lunch: Кофемания Окрошка на Кефире. Diner: Хлебница Вак Бэлиш, Кефир 2,5%, Куриная Грудка с Овощами. meer...
|
|
2650 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИринаОр's Gewicht Geschiedenis
|