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Perché ora che sono arrivato a 67 kg da 81 kg ora c’è da aumentare un po’ di massa #lovefitness
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1538 kcal
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Vet: 38,25g | Eiwit: 166,60g | Kolhy: 124,86g.
Ontbijt: Pancakes Proteici, Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Myprotein Rolled Oats, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Coop Latte Scremato, Myprotein Omega 3. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Coop Olio Extravergine di Oliva, Spaghetti. Diner: Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate. meer...
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antosapi89's Gewicht Geschiedenis
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