Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 67,58g | Eiwit: 59,51g | Kolhy: 85,55g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Curcuma, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral. Lunch: Molho de Tomate, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Frango. Diner: Linguiça de Frango. Snacks/Andere: Psyllium, Mexerica, Pão Caseiro, Nuts Bar Castanhas, Coco e Nibs de Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaisparaujo's Gewicht Geschiedenis
|