Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
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71,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1196 kcal
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Vet: 26,53g | Eiwit: 92,32g | Kolhy: 142,11g.
Ontbijt: Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Harzer Minis, Erdbeeren, Ehrmann Protein Pudding, Rügenwalder Mühle Vegetarische Pommersche Schnittlauch, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot. Lunch: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Haselnüsse, Magerquark, Kölln Haferflocken, Karotten. Diner: REWE Beste Wahl Laugenstange, Rote Linsen, Kidneybohnen (Dose), Olivenöl, Knoblauch, Rote Paprika, Kartoffeln, ORO di Parma Tomaten Stückig, Bonduelle Gold Mais, Zwiebeln. Snacks/Andere: Ehrmann Protein Pudding. meer...
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Gewichtsafname van 0,5 kg per week
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 Reacties
Ein ganzes Pfund pro Woche, super!
13 mei 20 door lid: Luise Freiheit
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Die 7 muss im Mai noch weg 😉
13 mei 20 door lid: Christina13190
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13 mei 20 door lid: Benszm
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Dann reich' die 7 doch gerne diesen Monat an mich weiter! 😉
13 mei 20 door lid: Luise Freiheit
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Den Deal können wir sehr gerne eingehen 😉😘
13 mei 20 door lid: Christina13190
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Och.. ich hätte die 7 auch gerne 😉
14 mei 20 door lid: libelle0707
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Ich würde sie auch nehmen.😜
14 mei 20 door lid: schnorra
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Christina13190 's Gewicht Geschiedenis
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