tati.danilko's Logboek, 13 mei 20

339 ckal, ein Karottenküchlein

Bekijk Dieet Kalender, 13 mei 2020:
1602 kcal Vet: 73,09g | Eiwit: 114,22g | Kolhy: 125,55g.   Ontbijt: Ja! Körniger Frischkäse, Leerdammer Leger, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Eiweiß, Kaffee Creme, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Milbona Milch 1,5%. Lunch: Ehrmann Joghurt High Protein Blaubeere. Diner:  Cocktailtomaten,  Butter, Zeus Zaziki,  Gurke (mit Schale), Herta Finesse Schinken Gegrillt, Gartenkrone Weißer Spargel,  Pellkartoffeln. Snacks/Andere: Sun Snacks Light Chips Classic, Lindt Vollmilch, Beauty Baby Bio Kokosmilch Pur,  Rispentomaten,  Kaffee Creme, Milbona Milch 1,5%, Ja! Körniger Frischkäse. meer...
1353 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
oh lecker 🤤 aus was ist die Creme? 
13 mei 20 door lid: ~Käferchen~
Aus dem mageren Speisequark oder dem griechischen Joghurt 😊 + FlavDrops mit vanillem Geschmack  
14 mei 20 door lid: tati.danilko
Ah super danke 🤤 
14 mei 20 door lid: ~Käferchen~

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tati.danilko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.