Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 43,38g | Eiwit: 103,81g | Kolhy: 158,48g.
Ontbijt: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Blackberries, Chatfield's Carob Powder. Lunch: New York Naturals Kale Krackers, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Arugula Lettuce, Stop & Shop Baby Carrots. Diner: La Tortilla Factory Sonoma Carb Cutting Tortillas, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Turkey Chili, Chili Con Carne, Nonfat Plain Yogurt. Snacks/Andere: No Cow Chocolate Sea Salt Bar. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|