Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2020
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 68,31g | Eiwit: 146,64g | Kolhy: 180,93g.
Ontbijt: Kefir, Zucchini , Chicken Thigh, Shoppers Value Mixed Fruit , Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Isopure Whey Protein Isolate. Lunch: Mushrooms , Apples , One Bar Chocolate Chip Cookie Dough , Salmon, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. Diner: Gardein Breakfast Saus'age Patties, Soy Vay Veri Veri Teriyaki Marinade & Sauce, Swiss Chard , Quorn Meatless Pieces. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|