Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 46,42g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 155,37g.
Ontbijt: Кофе, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Сыр Колбасный, Китайская Капуста, Помидоры, Масло Грецкого Ореха, Картошка Тушеная, Индейка Тушеная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Diner: Fish House Треска Филе Порционное, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Andere: Курага, Чернослив, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olesyankitina1976's Gewicht Geschiedenis
|