|
Tatlı krizine, muz üzerine biraz şekersiz fıstık ezmesi üzerine bir çay kaşığı pekmez gezdirdim.
|
1526 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 91,47g | Kolhy: 136,63g.
Ontbijt: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Torku Süzme Peynir, Kiraz Domates, Kızarmış Yumurta, Maydanoz, Zeytin. Lunch: Yeşil Mercimek Çorbası, Tavuk Göğsü, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Diner: Cacık, Hurma, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Fırında Köfte, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Erikler, Pekmez, Muz. meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Borstvoeding - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gokce10ege's Gewicht Geschiedenis
|