Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
575 kcal
|
Vet: 11,66g | Eiwit: 22,79g | Kolhy: 98,99g.
Ontbijt: Milho Verde Cozido, Batata Assada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar. Lunch: Espinafre, Alface Americana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chuchu Cozido, Taeq Sopa de Alho-Poró. Diner: Café com Açúcar. Snacks/Andere: Ovo de Codorna. meer...
|
|
496 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
cecilia.gondran's Gewicht Geschiedenis
|