Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
102,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 66,46g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 186,90g.
Ontbijt: MyProtein Oatbran - 1kg, Hemp Seeds, Lizi's High Protein Granola, Strawberries , Blueberries, Blackberries, Almond Milk. Lunch: Marks & Spencer Patatas Bravas. Diner: Pasta with Vegetables. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mschinbox's Gewicht Geschiedenis
|