Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
152,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 119,00g | Eiwit: 108,00g | Kolhy: 150,00g.
Ontbijt: Good Food Made Simple Black Bean & Veggie Burrito. Lunch: Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Jimmy Dean Ham & Cheese Omelet. Diner: Panera Bread Greek Salad (Half), Panera Bread Creamy Tomato Soup. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Dunkin' Donuts Power Breakfast Sandwich , Dunkin' Donuts Sausage Scramble Bowl. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
bbauer's Gewicht Geschiedenis
|