Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2020
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 67,55g | Eiwit: 49,43g | Kolhy: 167,26g.
Ontbijt: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе, Ашан Имбирь в Сахаре, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Lunch: Чай, Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Курага, Апельсин, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Рис Вареный. Diner: Лента Масло Шоколадное, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Красный Октябрь Ореховая Роща, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Kat4708's Gewicht Geschiedenis
|