Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2013
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
783 kcal
|
Vet: 18,11g | Eiwit: 65,82g | Kolhy: 95,88g.
Ontbijt: Хлопья Отрубей, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А). Lunch: Жареная Рыба (в Панировке), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Diner: Тунец в Воде (Консервы), Лук, Макароны из Цельной Пшеницы. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Наташенька30's Gewicht Geschiedenis
|